ふと気付けば１月ももう半分が過ぎようとしています。

年末年始とバタバタとしていてブログの更新が出来ませんでしたが、そろそろ平常運行に戻りたいと思います。

【今年の目標】

・呼吸を意識した稽古
・体軸を意識した稽古
・流れを意識した稽古

ただ、ダラダラと数を抜くだけの稽古ではなく、「何を稽古しているのか」を意識した稽古を心がけたいと思います。